Wohnzimmerpraxis


Liebe Yogis und Yoginis!
Da wir uns in nächster Zeit leider nicht im Yogastudio treffen können, werde ich hier nach und nach Ideen und Links sammeln, die du für deine Praxis zu Hause verwenden kannst. Bald wird es auch Online-Echtzeit-Yogastunden mit mir geben. Stay tuned!

Viel Spaß mit diesen beiden Yoga Nidra Einheiten und gute Tiefenentspannung!